بهترین مکمل های رژیمی جهت کاهش وزن

تنها راه اثبات شده برای كاهش وزن كاهش كالری دريافتی طبق برنامه غذايی صحيح و ورزش است. فروشندگان مكمل ها ممكن است ادعا كنند كه از طريق مسدود كردن جذب چربی يا كربوهيدرات، كاهش اشتها و تسريع سوخت و ساز بدن به كاهش وزن شما كمك می كنند.   تركيبات مكمل هاي كاهش وزن شامل گياهان، فيبر و مواد معدنی هستند...

ادامه ...

سلوليت روی پوست و انواع روش های درمانی آن

سلوليت اصطلاحی رايج برای ناهمواری های (برجستگی و فرورفتگی) روي پوست است. در حالي كه از نظر ظاهری آزاردهنده است و باعث ايجاد استرس و كاهش اعتماد به نفس در فرد می شود  ولی آسيبی به سلامتي وارد نمی كند. سلوليت به نام های پوست پرتقالي، پنيری و تشك مانند معروف است. تا 90 درصد زنان سلوليت را بيشتر در ران...

ادامه ...

سكته مغزی (سكته خفيف، انسداد رگ، خونريزي رگ)

سكته مغزی چيست؟ پارگی و خونريزی رگ خوني در مغز و يا انسداد در رگ خونی باعث سكته مغزی شده كه مانع رسيدن اكسيژن به مغز می شود. سلول های مغزی بدون اكسيژن آسيب ديده و بعد از چند دقيقه می ميرند.   سكته مغزی و علائم آن علائم سكته يا آسيب مغزی در نواحی بدن كه تحت كنترل مناطق آسيب ديده ی مغز هستند مشاهده...

ادامه ...

ارتباط تغذیه در سلامت و زیبایی پوست

تغذیه به عنوان عامل اساسی در سلامت پوست بشمار میرود. رژیم غذایی سالم ، استفاده از اقدامات پیشگیرانه در ایجاد سلامت زندگی کردن به عنوان دو عامل ضروری اهمیت دارد. استفاده از لباسهای مناسب، کلاه و ضد آفتاب به عنوان گامهای اولیه سالم بنظر رسیدن پوست بشمار میروند. اساس حفظ سلامت پوست عبارتست از: رژیم غذایی...

ادامه ...

نقش تغذیه مناسب به هنگام هوای آلوده

آلودگی هوا در سراسر جهان و مخصوصا در شهرهای بزرگ با غلظت بالای آلاينده ها عوارضی مانند بيماري های قلبی -عروقی، اختلال در ضربان قلب، مشكلات پوستی، آسم ،اختلال در عملكرد ريه، سرطان ريه، كاهش اميد به زندگی  و مرگ و مير را همراه خود خواهد داشت. آلودگی هوا مخلوطی از گازها و ذرات اوليه و ثانويه می باشد....

ادامه ...

لوزه سوم یا آدنوئيديت چیست؟

لوزه سوم (آدنوئيد) توده هاي لنفاوي هستند كه در مبارزه با عفونت به بدن كمك ميكنند. آدنوئيد ها در گلو يا حلق و درست در پشت بيني قرار دارند و اولين خط دفاع در برابر باكتري ها و ويروس ها هستند. آدنوئيدها بخشي از سيستم لنفاوي هستند و نقش اين سيستم كمك به محافظت از افراد در مقابل عفونت میباشد. آدنوئيديت...

ادامه ...


کلیه حقوق مادی و معنوی نزد کلینیک تخصصی یاس سپید محفوظ می باشد.


طراحی و بهینه سازی سایت توسط : مرکز طراحی سایت وبلوکس