سلوليت روی پوست و انواع روش های درمانی آن

سلوليت اصطلاحی رايج برای ناهمواری های (برجستگی و فرورفتگی) روي پوست است. در حالي كه از نظر ظاهری آزاردهنده است و باعث ايجاد استرس و كاهش اعتماد به نفس در فرد می شود  ولی آسيبی به سلامتي وارد نمی كند. سلوليت به نام های پوست پرتقالي، پنيری و تشك مانند معروف است. تا 90 درصد زنان سلوليت را بيشتر در ران و باسن و شكم در طول زندگی خود تجربه می كنند. در افراد سيگاری، افراد بی تحرك و كساني كه ورزش نمی كنند سلوليت بيشتر خود را نشان می دهد. در افراد چاق بيشتر ديده می شود ولي افراد لاغر هم ممكن است وجود داشته باشند. در سن بالای 25 سالگی ايجاد می شود ولي در نوجوانان و افراد كم سن هم ديده می شود.

 

سلوليت روی پوست و درجه بندی در آن

  • درجه1

خفيف، به شكل پوست پرتقال ديده می شود و از نظر عمق 1 تا 4 درجه است. هنگام ايستادن پوست صاف ولي در حالت نشسته سلوليت ها مشاهده می شوند.

  • درجه2

متوسط، ظاهر پنيری دارد و از نظر عمق 5 تا 9 درجه است. در هنگام ايستادن و نشستن سلوليت ها مشخص هستند.

  • درجه3

شديد، ظاهر تشك مانند و از نظر عمق 10 به بالا است. در حالت ايستاده و با سفت كردن بافت سلوليت ها كاملا مشخص هستند.

 

سلوليت روی پوست و دلایل ایجاد آن

علت دقيق سلوليت مشخص نيست ولی به نظر می رسد به علت تعامل بين بافت همبند (در لايه پوستي زير سطح پوست) و لايه چربی به وجود می آيد.

در زنان سلول های چربی و بافت همبند در يك لايه از پوست هستند ولي اگر لايه ی چربی بزرگ شود و به بافت همبند زير پوست فشار بياورد خود را به شكل سلوليت نشان می دهد. در مردان به دليل اينكه بافت دارای ساختار متقاطع است كمتر سلوليت به چشم مي خورد.

برخي از عوامل ديگر كه در ايجاد سلوليت نقش دارند:

  • هورمون ها

استروژن، انسولين، نورآدرنالين، هورمون های تیروئيدی و پرولاكتين در روند توليد و رشد سلوليت موثر هستند.

انسولين در تجزيه و ذخيره چربي و درنتيجه شكل گيری سلوليت نقش دارد.

به دليل كاهش استروژن در يائسگی، گردش خون نيز به بافت همبند كاهش مي يابد، اكسيژن كمتر شده، كلاژن توليد نمی شود و سلول های چربی بزرگ می شوند و از بافت همبند بيرون زده و به سطح پوست می رسند.

  • جنسيت

به دليل توزيع متفاوت چربی، ماهيچه و بافت همبند سلوليت در زنان بيشتر از مردان مشاهده می شود.

  • سن

قدرت الاستيك پوست كمتر شده، پوست نازكتر شده و احتمال افتادگی بالا رفته و سلوليت ها بروز پيدا مي كنند.

  • عوامل ژنتيكي

ژنتيك فرد با تغيير روی متابوليسم فرد، گردش خون و توزيع چربی زير پوست او را مستعد داشتن سلوليت می كند.

  • التهاب

سلوليت نوعي اختلال در بافت همبند است كه باعث ايجاد التهاب مزمن می شود. در سلول هاي ايمني تحت تاثير التهاب مزمن در سلوليت ها، ماكروفاژها و لنفوسيت ها ديده مي شود.

 

درمان بافت سلولیت

1. رژيم درماني در سلولیت:

  • ورزش و برنامه غذايی به كاهش ظاهری سلوليت كمك مي كنند.
  • برنامه ی غذايی سالم، عادت های غذايی بهتر و انتخاب دقيق تر مواد غذايی اولين قدم براي مبارزه با سلوليت است.
  • حذف چربی ها، الكل، فست فود، مصرف چندين وعده غذايی كوچك
  • كاهش مصرف كربوهيدراتهای ساده مانند نان، ماكاروني. مصرف كربوهيدرات ها باعث افزايش ترشح انسولين و ذخيره چربی شده در نتيجه سلوليت را بدتر می كنند.
  • كاهش مصرف قند، شكر، نمك
  • افزايش مصرف گوشت سفيد مانند مرغ و ماهي
  • مصرف سبزيجات مانند كرفس، هويج، مارچوبه، كاهو
  • مصرف ميوه هايی مانند آناناس، گريپ فروت، گيلاس، سيب سبز، توت فرنگي
  • افزايش مصرف مايعات
  • مصرف چای سبز به دليل خواص آنتی اكسيدانی
  • ورزش: پياده روی، دوچرخه سواری و دويدن از ورزش های كمك كننده به كاهش سلوليت ها هستند.
  • كاهش وزن باعث بهتر شدن سلوليت می شود.
  • افزايش وزن به طور قطعی باعث بدتر شدن سلوليت می شود ولي كاهش وزن درمان و رفع سلوليت موثر است.
  • كاهش وزن زياد و ناگهانی اثر معكوس دارد و سلوليت ها را بيشتر نمايان مي كند.
  • شكستن بافت همبند در زير سطح پوست در كاهش ظاهر سلوليت موثر است.

2. ماساژ درماني:

ماساژ ملايم پوست با تخليه مايع اضافی سلول، از بين بردن چربی و يكنواخت كردن پوست باعث كاهش سلوليت ها می شود.

3. درمان با امواج صوتي:

از وسيله ای براي انتقال امواج صوتی استفاده می كنند كه ممكن است چند جلسه طول بكشد.

4. ليزر:

ليزر درمانی غير تهاجمی در زير پوست می تواند در بهبود حدودی سلوليت تاثير گذار باشد.

ليزر درمانی تهاجمی سلول های چربی را از بين برده، بافت همبند را شكسته و از طرفي باعث توليد كلاژن و در نتيجه ضخيم شدن پوست مي شود كه در كاهش ظاهری سلوليت موثر است.

4. سابسيژن:

در اين روش بافت همبند با سوزن شكسته مي شود. نتيجه تا 2 سال ممكن است طول بكشد.

5. يكسان سازی دقيق بافت به وسيله خلاء:

با تيغه هايی بافت همبند را به سمت بالا حركت می دهد تا به سطح پوست برسد و ظاهر سلوليت را كاهش دهد.

6. كربوكسی تراپي:

گاز دی اكسيد كربن به از بين رفتن سلوليت هاكمك می كند. عوارض جانبي اين روش كبودی و درد است.

7. اندرمولوژی:

ماساژ به وسيله ي مكش است كه بافت را به سمت بيرون كشيده و سلوليت ها را از بين مي برد.

8. راديوتراپي:

اين روش كاهش سلوليت به وسيله ی گرما است.

9. ليپوساكشن با ليزر:

ممكن است در كاهش سلوليت كمی موثر باشد.

10. ليپوساكشن اولتراسونيك:

چربي های موجود در ناحيه ی سلوليت را از بين مي برد. كرايو ليپوليز و مزوتراپی كه تزريق مواد چربي سوز در كاهش سلوليت توصيه نمی شوند.

11. دارو ها و كرم ها:

تركيبات فعال موجود در كرم ها شامل كافئين، رتينول و برخي از تركيبات گياهی است. اين تركيبات از طريق موارد زير باعث كاهش سلوليت ها مي شوند:

  • شكستن چربی
  • بهبود جريان خون
  • بهبود خاصيت ارتجاعی پوست
  • كاهش احتباس مايعات

کلیه حقوق مادی و معنوی نزد کلینیک تخصصی یاس سپید محفوظ می باشد.


طراحی و بهینه سازی سایت توسط : مرکز طراحی سایت وبلوکس