آمفیزم چیست و ارتباط آن با سیگار کشیدن

بیماری آمفیزم نوعی بیماری دستگاه تنفس است که در آن کیسه های هوا ضعیف شده و پس از باز شدن قادر به انقباض نیستند، همچنین ممکن است هوا در این کیسه ها گیر بیافتد و باعث از بین رفتن کیسه های هوایی شود. در این موارد تنفس دشوار شده و میزان اکسیژن وارد شده به جریان خون کاهش میابد . شایع ترین علت این بیماری  استعمال دخانیات است. این بیماری معمولا به دلیل کشیدن سیگار یا انواع دیگری از دخانیات طی سال ها اتفاق افتاده و پیشرفت میکند. 80 درصد سیگار کشیدن باعث ابتلا به این بیماری میشود. دلایل دیگر عبارتند از :

  • دود دسته دوم
  • دود ماریجوانا
  • دود های شیمیایی
  • افراد بالای 40 سال
  • افرادی که مدت طولانی سیگار میکشند

پس از مراجعه به پزشک به احتمال زیاد این بیماری به عنوان بیماری انسدادی مزمن ریوی تشخیص داده میشود. چون این بیماری در طی زمان پیشرفت کرده و وخیم تر میشود. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند احتمالا سایر بیماری های ریوی مانند آسم، سرطان و برونشیت را هم دارند.

 

علائم بیماری آمفیزم

اکثر مردم علائم این بیماری را تا وقتی که به نصف یا بیشتر ریه صدمه نزده باشد احساس نمیکنند، در ابتدا این علائم به عنوان تنگی نفس و خستگی مداوم ظاهر میشود. بعضی اوقات ممکن است فقط هنگام فعالیت جسمی روی بدن اثر بگذارد اما با پیشرفت بیماری شاهد علائم زیر خواهیم بود:

  • سرفه
  • احساس تنگی در قفسه سینه
  • خس خس
  • تنگی نفس
  • تولید خلط بیشتر

سر انجام ممکن است در هنگام استراحت نیز احساس کنید اکسیژن کافی ندارید، در پی آن ممکن است بی اشتهایی و کاهش وزن را هم مشاهده کنید.

 

علائم هشدار در شروع بیماری آنفیزم

  • احساس تنگی نفس که چندین ماه است بهبود پیدا نکرده
  • افزایش نفس نفس زدن در فعالیت های روزانه
  • اختلال در صحبت کردن به دلیل تنگی نفس
  • تغییر رنگ لب ها و ناخن ها به آبی یا خاکستری
  • عدم هوشیاری ذهنی
  • ضربان قلب سریع

 

4 مرحله بیماری آمفیزم

  1. در معرض خطر: تست تنفس که توسط پزشک انجام میشود طبیعی است اما ممکن است دارای علائم خفیفی مانند سرفه مداوم و افزایش تولید خلط باشید.
  2. مرحله خفیف یا اولیه: آزمایش تنفس، انسداد خفیف جریان هوا را نشان میدهد. سرفه مداوم و تولید مخاط از علائم آن است ولی ممکن است اثر کاهش جریان هوا را احساس نکنید.
  3. معتدل: اکثر افراد در این مرحله کاهش جریان هوا را حس میکنند، در این مرحله علائم شامل تنگی نفس در حین فعالیت است.
  4. پیشرفته : تست تنفس محدودیت جریان هوا را نشان میدهد.

 

عوارض بیماری آمفیزم

  • ایجاد سوراخ در ریه
  • افتادگی ریه
  • مشکلات قلبی

 

درمان دارویی بیماری آمفیزم

آنتی بیوتیک ها: این داروها در صورت وجود عفونت هایی مانند برونشیت یا ذات الریه باکتریایی تجویز میشوند.

کورتیکو استرویید ها: این دارو ها با از بین بردن التهاب ریه باعث بهبود تنفس میشوند( استفاده طولانی مدت باعث افزایش فشار خون، دیابت و یا آب مروارید میشود)

برونکودیلا تور: به بهبود علائم بیماری مانند سرفه کمک میکنند.

روش های درمانی دیگر عبارتند از:

  • توان بخشی ریه با انجام تمرین های تنفسی
  • اکسیژن درمانی از طریق کانال بینی یا ماسک در افرادی که به اکسیژن بیشتری احتیاج دارند
  • در صورت داشتن اضافه وزن و چاقی مشاوره با متخصص تغذیه
  • در مواردی که آسیب بافت ریه بیش از حد باشد پزشک بخارج کردن بافت آسیب دیده از طریق جراحی یا پیوند ریه را توصیه میکند.
  • آزمایشات شامل ارزیابی روش های درمانی یا پیدا کردن روش های جدید جایگزین برای پیشگیری و درمان بیماری میباشد.

 

درمان بیماری آمفیزم

  • کنترل بیماری در مبتلایان به آمفیزم به شدت بیماری آنها بستگی دارد، هرچه زودتر بیماری تشخیص داده شود نتیجه بهتر خواهد بود. آسیب ناشی از آمفیزم برای ریه غیر قابل برگشت است اما میتوان پیشرفت را کند کرده و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
  • بیماری آمفیزم درمان ندارد و درمان های فعلی با هدف جلوگیری از پیشرفت بیماری و کاهش علائم آن انجام میگردد. اولین گام در درمان، ترک سیگار کشیدن میباشد.

 

 

6 مورد رژیم درمانی در بیماری آمفیزم

 در این حتما باید عادت های غذایی خود را تصحیح کنید، رژیم غذایی در این بیماری شما را درمان نمیکند اما در مقابله با عفونت ها مانند عفونت قفسه سینه میتواند کمک کند.

 

  1. رژیم غذایی پر چرب و کم کربوهیدرات : کربوهیدرات کمتر و در عوض چربی بالاتر منجر به تولید دی اکسید کربن کمتر میشود.
  2. رژیم با پروتئین بالا : مصرف غذا های پر پروتئین مانند مرغ، تخم مرغ و ساردین
  3. کربوهیدرات های پیچیده : مصرف کربوهیدرات های پیچیده را کمتر کنید. سبزیجات غیر نشاسته ای عدس، لوبیا، جو کم کربوهیدرات بوده و میتوان آنها را به رژیم اضافه کرد.
  4. غذا های پر پتاسیم : کمبود پتاسیم باعث تشدید مشکلات تنفسی میشود بنابراین غذا های سرشار از پتاسیم میتواند کمک کننده باشند که عبارتند از: آووکادو، گوجه فرنگی، موز، پرتغال، چغندر، سبزیجات برگ سبز تیره
  5. وعده های غذایی کوچک : به جای سه وعده بزرگ 5 تا 6 وعده غذایی کوچک میل کنید. خوردن وعده های کوچک تر از پر شدن بیش از حد معده جلوگیری کرده و اجازه میدهد ریه فضای کافی برای گسترش و تنفس راحت داشته باشد. انتخاب غذا های آسان ، این دسته از غذا ها از اتلاف انرژی شما جلوگیری میکند. همچنین هنگام غذا خوردن روی صندلی بنشینید تا به ریه فشار اضافی وارد نکنید.
  6. نوشیدنی ها : روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشید.
  • نوشیدن های کافئین دار مانند قهوه ، چای ، نوشابه را محدود کنید.
  • از مصرف مشروبات الکلی پرهیز کنید.

 

 از موارد زیر پرهیز کنید

نمک: نمک بیش از حد باعث احتباس آب میشود و روی تنفس شما تاثیر میگذارد.

میوه هایی مانند: زرد آلو، هلو، خربزه به دلیل تخمیر شدن باعث تولید گاز و اختلال در تنفس میشوند. توت ها ، آناناس و انگور میوه های مناسب تری هستند.

سبزیجات و حبوبات که باعث نفخ میشوند عبارتند ار: کلم ، ذرت، نخود فرنگی ، دانه های سویا

لبنیات: لبنیاتی مانند شیر و پنیر باعث افزایش تولید خلط میشوند.

شکلات: به علت دارا بودن کافئین ممکن است با دارو های شما تداخل داشته باشد.

سرخ کردنی ها: این مواد غذایی باعث تولید گاز و سوء هاضمه میشوند.

غذاهای پر ادویه : باعث اختلال در تنفس میشوند.

اضافه وزن: اضافه وزن، فشار بیشتری بر قلب و ریه وارد کرده و تنفس را مشکل میکند.

کمبود وزن: احساس ضعف، خستگی، عدم اشتها میتواند باعث کمبود وزن شود که در این صورت فرد مستعد ابتلا به عفونت است.

 


کلیه حقوق مادی و معنوی نزد کلینیک تخصصی یاس سپید محفوظ می باشد.


طراحی و بهینه سازی سایت توسط : مرکز طراحی سایت وبلوکس