شنبه تا پنجشنبه صبج : 9 تا 13  - عصر : 16 تا 19 - جمعه: تعطیل

مقالات

مرکز ارائه تخصصی خدمات دستگاههای تناسب اندام ، لاغری موضعی ، تغذیه و رژیم های تخصصی چاقی و لاغری ، پوست و زیبایی
مقالات

مقالات (23)

در این قسمت از وبسایت می توانید جدیدترین مقالات و اخبار علم پوست و زیبایی و تغذیه و رژیم درمانی را مشاهده نمایید..

تغذیه و رژیم درمانی برای رفلاکس - رفلاکس و غذای مناسب - رژیم غذایی بیماری های مختلف

بيماري رفلاكس چيست؟

بيماري رفلاكس معده –روده يك اختلال مربوط به دستگاه گوارش مي باشد .كه دريچه ي تحتاني مري را تحت تاثير قرار مي دهد .بسياري از مردم خصوصا خانم هاي باردار افرادي كه سوزش معده دارند به اين بيماري دچار مي شوند .در بسياري از موارد اين بيماري به دليل عادات نامطلوب تغذيه اي ونحوه زندگي ايجاد مي شود .در حالي كه در برخي افراد نيازمند تجويز دارو و يا جراحي هستيم .اين بيماري به دليل برگشت محتويات معده به داخل مري اتفاق مي افتد .در فرد سالم دريچه تحتاني مري زماني كه غذا وارد آن ميشود باز شده و بعد از خروج مواد غذايي آن بسته مي شود .تا به محتويات معده اجازه وارد شدن به آن را ندهد .

غذای مناسب سنگ کلیه - دفع سنگ کلیه - رژیم درمانی برای دفع سنگ کلیه - غذاهای مناسب دفع سنگ کلیه

سنگ کلیه چیست ؟

سنگ کلیه توده های سختی به شکل کریستال در داخل ادرار می باشند .در بیشتر مردم مواد شیمیایی موجود درادرار به طور طبیعی از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند .

آیا همه ی سنگ های کلیه مشابه هم هستند ؟

خیر رایج ترین نوع سنگ کلیه از کلسیم و اگزالات تشکیل شده است ودرمان فردی جهت درمان سنگ کلیه بسته به نوع آن متفاوت است .

آیا رژیم غذایی فرد می تواند از تشکیل سنگ های کلیه جلوگیری کند ؟

گاهی اوقات پیروی از یک رژیم غذایی خاص جهت جلوگیری از تشکیل سنگ های کلیوی کافی است .سایر اوقات داروها به اضافه رژیم غذایی می تواند کمک کننده باشد.برخی پزشکان پیشنهاد مصرف رژیم غذایی متخصص بیماران کلیوی را می دهند.

چه نوع رژیم غذایی ای جهت پیشگیری باید پیروی گردد؟

رژیم غذایی برای دیابت - رژیم درمانی دیابت - غذای مناسب برای دیابتی ها - دیابت و رژیم غذایی

دیابت

دیابت که اغلب توسط پزشکان به عنوان دیابت ملیتوس یاد میشود جز دسته ای از بیماریهای متابولیک میباشد; که فرد در آن به قند خون بالا مبتلا میباشد که از علل آن میتوان به ترشح انسولین ناکافی، یا به دلیل عدم پاسخ دهی سلولهای بدن به انسولین و یا هر دو عوامل اشاره کرد. افراد مبتلا به دیابت معمولا پرنوشی(تشنگی بیش از حد) ، پر ادراری و گرسنگیهای مکرر را تجربه میکنند.
در علم پزشکی دیابت به دو دسته اصلی طبقه بندی میشود:1- دیابت نوع 1 ، 2- دیابت نوع 2
در دیابت نوع اول سلولهای بتای پانکراس توانایی خود جهت تولید انسولین را از دست میدهند و در واقع انسولین همان هورمونی است که قند خون را کنترل میکند.تولید انسولین به دلیل تخریب تدریجی سلولهای پانکراس جهت تنظیم قند خون کاهش میابد.دیابت نوع 1 معمولا در دوران کودکی و نوجوانی شروع میشود اما ممکن است در بزرگسالی بروز کند.زمانی که در دوران بزرگسالی بروز میکند ممکن است با دیابت نوع 2 اشتباه گرفته شود اما به این نوع دیابت،دیابت خود ایمنی تاخیری در دوران بزرگسالی گفته میشود.
در دیابت نوع دوم که دیابت غیر وابسته به انسولین هم از آن یاد میشود در هر سنی قابلیت ظاهر شدن را دارد و اخیرا بطور فزاینده ای در دوران کودکی هم کودکان را درگیر میکند.اما این نوع دیابت بیشتر در بزرگسالانی که به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و در عین حال فعالیت بدنی ناکافی دارند دیده میشود.برخلاف دیابت نوع اول که قابل پیشگیری نیست عوامل خطر دیابت نوع دوم در موارد زیادی قابل کنترل هستند..

کنترل چاقی جهت درمان دیابت نوع 2

شواهد قوی در زمینه کنترل چاقی به عنوان عامل مهمی که از ابتلای افراد مبتلا به پیش دیابت به دیابت جلوگیری میکند،مطرح است.کنترل چاقی در درمان دیابت نوع 2 هم موثر است.در بیماران دیابتی نوع 2 که از اضافه وزن یا چاقی رنج میبرند کاهش وزن کم تا متوسط سبب کنترل گلیسمی و کاهش نیاز به داروهای پایین آورنده قند خون میشود.مطالعات کمی هم نشان میدهد که در صورت عدم مصرف دارو دربیماران چاق با دیابت نوع 2 محدودیت شدید انرژی دریافتی همراه با رژیم غذایی کم کالری سبب کاهش هموگلوبین A1C(نشانگر ابتلای افراد به دیابت در بلند مدت) به کمتر از 5/6 درصد و کاهش قند خون ناشتا به کمتر از 126 میلیگرم میشود.کاهش وزن در مراحل اولیه ابتلا به دیابت نوع 2 در حالیکه که هنوز انسولین ترشح میشود اما سلولهای بتا به طور برگشت پذیری دچار تخریب شده اند اثر قابل توجهی بر نمایه گلیسیمی افراد دارد.

يبوست چيست ؟

يبوست داشتن به معناي كاهش حركات روده بزرگ در فرد مبتلا نسبت به فرد سالم مي باشد . تقريبا همه افراد ممكن است به اين بيماري مبتلا شوند . اگر چه اين بيماري جدي نيست اما زماني كه شما دفع محتويات روده ي‌بزرگ را داشته باشيد احساس بهتري داريد . محدوده ي‌زماني معمول جهت حركات روده به طور گسترده اي بين افراد مختلف متفاوت است .برخي افراد دفع محتويات معده را 3 بار در طول روز و برخي به ميزان محدود در هفته دارند .

علائم يبوست

1- كاهش حركت روده
2- احساس دفع سخت

رژیم غذایی بیماری قلبی - رژیم بیماران قلبی - غذای مناسب برای بیماران قلبی - بیماران قلبی چه غذایی مصرف کنند؟

تغذیه و رژیم غذایی برای بیماران قلبی و عروقی بیماری گرفتگی عروق کرونر قلب یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در بیماری‌های قلبی و عروقی در اکثر کشورهای جهان می‌باشد. لذا شناسایی عوامل خطرساز برای این بیماری جهت انجام اقدامات پیشگیرانه ضروری بنظر میرسد. در افراد مبتلا به بیماریهای قلبی رعایت رژیم غذایی اصولی کار نسبتا دشواری است. در کنار رعایت اصولی مانند داشتن فعالیت بدنی، عادات غذایی سالم تا حدودی به جلوگیری از تنگ شدن رگهای قلب کمک میکنند و از ایجاد عوارض بیشتر جلوگیری میکنند.رژیم غذایی مناسب برای فرد مبتلا به بیماریهای قلبی عبارتست از رژیمی که در توانایی کاهش کلسترول بد، کاهش فشار خون، کاهش قند خون، کاهش وزن موثر واقع شود.بهترین راهکار تمرکز بر روی موادغذایی است که فرد بیمار میتواند از آنها استفاده کند. توصیه های مهم به بیماران قلبی

خبرنامه

ورود و ثبت نام

موقعیت کلینیک یاس سپید

آدرس

تهران ، شهرک گلستان ،بلوار امیرکبیر،نرسیده به تقاطع هاشم زاده،پلاک 217 ، طبقه دوم

شماره تماس
02144734703
02144755037
09027040594